五星台東旅遊
深谷中的溪流,兩岸是苔綠覆蓋的岩壁

海端 · 栗松 · 一則世界級的故事

南橫深谷的翡翠

全台最美野溪溫泉藏在南橫公路的深谷裡,要垂繩 400 公尺才到。

最後更新 2026-05-27 · 5 分鐘讀完

在台灣,有一處溫泉,必須先學會下垂繩才能泡。

它叫栗松溫泉。位於南橫公路(台 20 線)168.5 公里處,海拔 1547 公尺,屬於台東縣海端鄉的山谷深處 ── 也就是布農族的傳統領域。

從台東市區開上去要兩個小時。從關山開上去要一個半。然後,當你的車終於停在路邊那塊不起眼的入口,真正的故事才開始。

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90 度的下切

從入口到溪谷,要走 40–60 分鐘。高低差 400 公尺。前段是緩坡,後段近乎垂直 90 度,要靠山友與居民綁好的繩索一節一節垂下去。

帶手套。穿能弄髒的鞋。揹輕便後背包 ── 雙手要隨時抓繩。

這不是觀光景點該有的入場儀式。但栗松從來就不是觀光景點。它是大自然把一塊翡翠藏在山谷最深處,看你願不願意走過去拿。

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翡翠是怎麼長出來的

垂繩到底,眼前是這樣的畫面:白煙裊裊從岩縫升起,山壁是一片翠綠色,混著淡橘與奶白,像被巨人用顏料潑過。腳邊的溪水冰涼,但一靠近岩壁就燙到刺骨。

這是大自然花了幾千年慢慢做出來的色彩。原理是:

  • 溫泉水富含碳酸鈣,從岩縫流出後,溶解的礦物質一邊降溫一邊結晶沉澱
  • 翠綠色的溫泉草(一種喜熱藻類)附著在結晶表面
  • 兩者重疊,就成了如翡翠般的鮮綠色澤

水溫 45–65°C,弱鹼性碳酸氫鈉泉,pH 約 7,富含礦物質。被稱為「台灣第一美泉」。

白煙裊裊的栗松溫泉,可是老天爺送給台東獨有的一份禮物。

—— 台東製造旅遊誌
苔綠岩壁間流下的瀑布
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一塊一塊長出來的時間

聽過栗松的人會說,這幾年的栗松,跟十年前已經不一樣了。

一些結晶處受損了。有人攀折、有人帶走「紀念」、有人在岩壁上留刀痕。岩壁長一公分要幾百年,破壞只需要一秒。

這樣的美景是需要時間一點一滴慢慢長成的。

—— 台東製造旅遊誌

來栗松的人愈來愈多。但這座山谷不能像水庫一樣承載愈來愈多的腳印。所以這篇我們不會給你開放定位的座標、不會教你最快下切的捷徑。我們想讓你來,但請你慢慢來、輕輕來、不要再帶走。

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為什麼要走得這麼辛苦

「美的東西,從來不在路上撿,要在路上掙。」

栗松溫泉真正讓人記得的,不是它有多綠,而是那一刻你才剛拉了 50 公尺的繩、膝蓋還在發抖、然後抬頭看到白煙從翡翠岩壁升起來的那種感受。

如果它的入口設一條纜車,第二天就會有 500 個人在這裡自拍。但因為它選擇難進去 ── 一年只有十幾天枯水期可以下、一次只容得下 5、6 個人、路上得拉繩 ── 它才還是它本來的樣子。

這是大自然不打折的態度。

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怎麼安全地去

  • 位置:南橫公路(台 20 線)168.5K 處,或定位「摩天福德宮(169K)」旁的入口
  • 海拔:1547 公尺
  • 建議季節12–3 月枯水期,溪水低、可下切。5–10 月豐水期切勿冒險
  • 裝備:手套、防滑鞋、後背包、雨具、頭燈(出發以策安全)、輕便毛巾
  • 行前查詢:南橫公路時有塌陷與管制,出發前必須確認路況。建議詢問天龍飯店(位於霧鹿、南橫沿線的住宿與資訊樞紐)
  • 不要單獨前往:拉繩路段需要互相照應
  • 無路線標示:沿途指標不清楚,請務必跟有經驗的嚮導
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後話

栗松不是給「想拍照打卡」的人準備的地方。它是給願意花兩小時開車、再花一小時垂繩下切、最後願意只待 30 分鐘就上山的人準備的。

去過的人有些回來說,水溫沒想像中燙、岩壁沒想像中綠。但他們還是會再去。因為他們知道,那 30 分鐘的安靜 ── 山谷裡只有水聲和自己的呼吸 ── 在這個世界已經愈來愈難找。

來栗松,不是來「看」,是來換一段時間給自己

Ready to go?

想跟我們一起去?

我們把這篇故事變成一條真正的旅程 ── 從台東市區接你過去、安排在地嚮導、處理所有細節。

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Sources

本頁圖像為 Unsplash 可商用授權;待我們完成現場拍攝後將替換為實景。